تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

الوجبات البينية أو الوجبات الصغيرة، تلك التي يتناولها الإنسان بين الوجبة...

الأرق أو الاستيقاظ في وسط النوم من المشاكل المزعجة التي تواجه الكثير من الناس،...

سواء كنت تحاول إنقاص وزنك أو التحول إلى نظام غذائي صحي، أو تعزيز مناعتك مع تقلبات...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع سواء كنت تحاول إنقاص وزنك أو التحول إلى نظام غذائي...

الكاتب الصحفي محمد مصطفى أبو شامة، أكد أنّ مصر تحتفل بذكرى...

تعتبر دهون البطن المعروفة باسم "الدهون الحشوية" واحدة من أكثر التهديدات الصحية...

من المحتمل أن تنغمس في بعض الأنشطة غير المنتجة اليوم، أو الأشخاص الذين يبحثون عن...

أقرّ "الكنيست" الإسرائيلي بالأغلبية الساحقة، الاثنين، حظراً على عمل وكالة غوث...

يرتقب أن تلعب أصوات النساء في الانتخابات الأميريكة دورا مهما في تحديد الفائز، حيث...